反派庶女不好惹 - 第350章 chu去打劫了(6000字)

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    韩胜玉了一,:“差。攀岩跟路一样,路用脚底板,攀岩用脚尖和。”

    ,脚尖岩石轻轻了一,“注意脚,整脚掌踩,脚尖。脚尖面小,探石里,踩得实。”

    往攀了步,停来,又了掌姿势。

    “也,用掌拍石,拍住。张,抠石里。各有各用,拇卡住石棱,和抠得最,无和小负责稳定。记住,抠抓,抓抱,抱搂。一寸力办事,绝用寸。”

    起低了掌,有些犯难:“姑娘,,窄抠怎办?”

    韩胜玉了:“就找棱,每方都有石,有些方突来石棱,用节抠住面,借往力,往里力。”

    里,顿了一,目光扫过山一布碎石坡面,“遇碎石段,踩碎石,碎石扒拉,找底岩。碎石虚,底岩实。虚受力,实才承。”

    付舟听得真,经始侧试探寻找更合适落脚。

    韩胜玉又往攀了尺,找一平缓方,侧过,让清脚合。

    “还有一事,脚动。记住,攀爬,动动脚,动脚动。,有钉死岩。换左,右、左脚、右脚都得牢牢吃住劲,换左脚,和右脚就动。”

    动作放,给演示。

    “快谁动得快,谁动得。一步步,找了路径动,爬一半发现通退回来快得。爬前,先面丈路清楚,哪里落脚,哪里借力,里有数。”

    起恍然悟:“怪得刚才爬得吃力,爬一步一步,了跟前才发现没抓没踩,挂找。”

    韩胜玉:“就样,力,勉撑得住,爬一半力耗尽了怎办?丈山,步平,仗力蛮。”

    付舟接话:“咱先探路,其实也‘’功夫?”

    “。”韩胜玉,“晚就片山脊,先摸清路线,每一段怎,哪里难哪里易,哪里需绳索,哪里歇脚,全都记里。等真正动,每脑里都有一张图,每一步都一步哪里。”

    起一,变得更加郑。

    韩胜玉又往攀了一段,停一更陡方,垂眸面。

    “还有一诀窍,。刚才有没有觉得,有贴山反稳,有稍稍仰反见面路?”

    付舟了:“贴稳吧?靠得近,里踏实。”

    “一定。”韩胜玉摇了摇,“贴太,压脚跟,脚尖反倒用力。微微离一,让落脚趾,脚尖才吃住劲,寸靠受,靠睛。”


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